县中医院:科学补碘 健康生活

阅读次数:84 作者: 吴婷 发布时间:2020-05-15
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“众志成城战疫情,科学补碘保健康”2020年5月15日是全国第27个“防治碘缺乏病日”。为切实做好加强碘缺乏病防治知识宣传教育工作,营造共同关注碘缺乏病防治工作的氛围,使全院医护人员以及患者、患者家属掌握碘缺乏病的防治知识,提高健康知识水平,5月15日上午,县中医院医务科组织开展“科学补碘,健康生活”宣传活动。

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宣传人员到各病区进行了健康知识宣传,与科室医生、护士一起通过发放宣传页向患者及家属详细科普科学补碘的重要性,以及怎样防治碘缺乏病和不宜食用碘盐的人群。通过此次活动,让大家对碘缺乏病的危害有了更深刻的认识。

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下面小编给各位科普下健康小知识:

碘是人体必需的微量元素,如果人体不能获得足够的碘,身体就会因缺碘受到损害。碘缺乏病除常见的地方性甲状腺肿、地方性克汀病(聋、哑、矮、檀、呆傻)外,还可能导致流产、死产、先天畸形和新生儿死亡率增高。最主要的的危害是由于缺碘而影响胎儿脑发育,导致儿童智力和体格发育障碍,严重病区出现了“傻瓜村”“矮子村”。

那么怎样防治碘缺乏病呢?

其实只要坚持长期食用合格碘盐,就可以达到持续消除这一疾病的目的。购买碘盐时要到有“食盐专营许可证”的供销店购买有标准图案和专门的激光防伪标志的精致加碘细盐。大颗粒盐不宜使用。由于碘易挥发,因此存放碘盐最好使用陶瓷器或玻璃容器,上面加盖,放在阴凉、干燥处,避晒防潮。碘剂遇高温容易被破坏,做菜时不宜过早放盐,宜在食物快熟时放盐。

碘盐也不是所有人都能够食用的,甲状腺功能亢进(甲亢)患者、甲状腺炎患者等极少人不宜食用碘盐。生活在高碘地区的居民,他们每天从高碘食物和高碘饮用水中已经得到了较高的碘,有可能引起高碘性甲状腺肿,因此这部分人也不宜食用碘盐。(汪燕情)

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